運動会！！
台風一過。
涼しく、お天気の良い、運動会日和でした。
月曜日なので、参加できない保護者もいらっしゃったようです。残念だろうなあ。
うちは、ダンナ、じいちゃんばあちゃん揃って見に行けました。
年少さんは、かけっこもダンスも、立っているだけでかわいくって、にやにやしながら幸せな時間を過ごすことができました。
昨日の夜ごはんは、ムスメのリクエストでピザを作ったのですが、完成間近で寝てしまい、どう起こしてもダメでした。
夜中1時に、急に大泣きするムスメ。ピザが食べたい！どうして起こしてくれないんだ。今から作れ！！そんなことを叫んで、しばらくすると寝て。
朝は6時前に再び大泣き。ピザ～、ピザ～！ピザ～！！！
時間割もままならず、初の登校班に置いていかれる始末。
そんなこんなで、お弁当はムスコのみでよかったのですが、バタバタの朝でした。いいわけ？写真を載せるのが申し訳ない弁当がつづいています。。。
お弁当の簡単定番です。唯一手間をかけたうずらの醤油漬けを出掛けにきづいて、あわてておしこみましたｗｗｗ。
台風通過。ハンバーガー、ぜんざい、ピザ。
朝ごはんたべていたら、お昼はハンバーガーが食べたい食べたい食べたいと、大合唱のムスメ、ムスコ。
一度は作ってみようかと思ってたハンバーガーをつくりました。
ごはんを食べ終えてすぐ、バンズ作り。ホームベーカリーなんて素敵なものがないので、せっせと手ごねです。
発酵中には、小豆を煮ました。おやつにぜんざいは、昨日のムスメのリクエスト。先日、購入したばかりの活力鍋が使いたくて
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ついOKしてしまいました。
ひき肉が足りなかったので、急いでお買い物へ。行きはそうでもなかったのに、帰りは暴風で焦りました。台風通過中は、外出しちゃダメですね。お客さんが少なかったはずだ。
そうしてるうちに、２次発酵も終わり。バンズ、みんなくっついてますけど…www
気にせずに焼き上げて、ハンバーグも焦って焼いて、レタス、トマト、チーズ、ピクルスを用意して出来上がり！つくり始めて4時間！！愛情だけはこもってます！
さあ、ムスメのひとかじり。
「マックの方がおいしい」
！！！！
レタス詰め込みすぎ？見栄えもよろしくないな…。
でも、ハンバーグまでたどり着いたら美味しいと言ってくれました。嘘でも報われるわ。よかった。
家族みんな、満腹でごろ寝。
したらすぐに、おやつの時間になりました。
おなかいっぱ〜い、と言いながらぜんざい。
食べ始めたら、お代わり！とな。
いゃ、夜ごはんしっかり食べなさい、と、お代わりはやめさせました。
夜ごはんは、ムスメのリクエストのピザと、ムスコリクエストのフライドポテト。
なんてジャンキーないちにち！
今日二回目の、小麦粉コネコネと発酵。
ピザなので、２次発酵がいらない分楽にできました。
美味しそうにできたよ☆
フライドポテト、食べちゃってるww
しかし、リクエストした子どもらは、眠たいと早々に寝てしまい、大人ふたりでビール飲みつつの夕ご飯になりました。
おいしかった(*^ω^*)
さあ、明日こそは幼稚園の運動会です。
ガンバレ、ムスコ！
たのしみだなぁ。
台風24号と、運動会。
台風、近づいてきました！
今日の運動会、朝6時半には決行！！の連絡メールがあり、気合いを入れて雨対策、防寒対策をしていたのですが、その後月曜日に延期の連絡がありました。小雨も降ってるし、正しい判断だったと思います。
先生方も、大変だなぁ。
こどもは、あまりよくわかってない様子。
年少さんってそんなものかしら。
午前中保育になって、にこにこしながら帰ってきました。
そういうとこもかわいい〜（←親バカ）
かめんらいだーびるど！
先生に、八つ墓村〜？と言われてましたw。
今夜は、たっぷり仕込んでおいたとりの唐揚げで、大唐揚げ大会です。
明日来るという台風、大したことありませんように！
ケロ夫さん、今日のお弁当。9月28日
朝、カーテンを開けて、うわあ！と叫んでしまいました。
昨日の洗濯物干しっぱなし。笑
昨日は弁当の仕込みも、洗い物も途中で寝てしまい、朝は早く出る予定があって、慌ただしくすぎていきました。
残り物ばっかりだね〜。ごめん。
●とり天
●かぼちゃの煮物
●ゴーヤきんぴら
●味噌汁（にんじん、炒めたキャベツ）
かぼちゃの煮物は、レンジで簡単に。
キャベツは、早くに汁に入れるとくったりしてしまうので、別にしています。
ごはんの上には、シソの実の醤油づけ。
台風が近づいてきていますね。
明日は、ムスコの運動会！
急遽、お弁当ナシで早めに終わることになりましたが、無事あるかなぁ。
お天気が気になって仕方がありません。
大好き！ヤクルト。 おなかにいいこと、実感してます。
我が家はヤクルト大好き家族。
こどもたちは、毎日飲まされてちょっと飽きているふうではありますが。
冷蔵庫には欠かせません。
これは、結婚当初からのこと。
うちのダンナことケロ夫が、おなかが弱い！！
結婚前、まだお互い恰好つけていたころ、夜に飲みにいった帰り道に急に腹痛がきて、そばにあったラーメン屋さんに駆け込んでいたケロ夫さんを忘れません。笑
その話をきいて知人が進めてくれたのがヤクルト。
いちばんいいのは、ヤクルトレディが運んでくれるヤクルト400。
店頭では売っていません。400億個の乳酸菌が入っています。でも、お値段も高い。4人家族が毎日飲むには我が家にはちと苦しい。
いまは、スーパーで買えるNewヤクルトと、カロリーが気になる私用にNewヤクルトカロリーハーフを買っています。乳酸菌は200億個入り。でも、大事なのは乳酸菌の数よりも毎日飲むことだと思うのです。
ケロ夫さんのおなかは、ずいぶん改善されている様子。それでも、まだまだおなか弱いなあと思うのですが。笑
あと、カゼをひきにくくなった気がします。わたし自身はあんまり変わんないと思っていましたが、よく考えると以前は便が固かったり柔らかかったりを繰り返していました。
そっかあ、効果ありだなあ。
夫婦ふたりになって、歳を重ねて、今よりもっと健康に気を使うようになったら、小腸に効く乳酸菌ヤクルト400と大腸に効くミルミルを併飲したいねえといっています。
ご参考までに。
【ヤクルトとミルミルの乳酸菌の種類】
- ヤクルト(ヤクルト400)=乳酸菌飲料
乳酸菌シロタ株(L.カゼイYIT9029)が主成分
生きたまま腸内へ到達し、主に「小腸」で働くことで「腸内環境」を改善してくれる「乳酸菌シロタ株(L.カゼイYIT9029)」を、1本(80ml)に「400億個」も含んでいる「乳製品乳酸菌飲料」。 - ミルミル=はっ酵乳
ビフィズス菌BY株が主成分
主に「大腸」で働くことで「腸内環境」を改善してくれる「ビフィズス菌BY株」を、1本(100ml)に「120億個以上」も含んでいる「飲むヨーグルト」。
ケロ夫さん、今日のお弁当。9月27日
昨夜、ムスメが熱を出しました。珍しくぐったりしているのですごく心配したのですが、今朝は「おなかすいた！」と起き出したので一安心。
朝晩冷えてきましたね。私は鼻水がズルズル。喉が痛い。次は私の番か？
みなさんもご自愛くださいね。
さて、今日のお弁当。
●桜エビのたきこみごはん
●鶏むねピカタ
●ゴーヤキンピラ
●甘いたまごやき
●みそ汁（なめこ、にんじん、だいこん）
たきこみごはんは、桜エビと油揚げを、酒、みりん、薄口醤油で味付けした簡単ごはん。エビのダシがうまい〜♪
鶏むね肉は、昨夜塩こうじにつけておきました。柔らかく、ふっくらになりました。半分焼いて、残り半分は今夜とり天にしよう！
ゴーヤはじいちゃんの家でできたもの。もう、今年は最後かなぁ。
https://cookpad.com/recipe/2277232#share_url
このレシピで、ゴーヤが好きになりました。
ケロ夫さん、今日のお弁当 。9月26日
ケロ夫さんは、毎日お弁当持参です。
社食がお口に合わない、買いに行くのが面倒、というのが理由。
特に頑張りすぎず、毎日続けられることを目標に詰めています。
地味だし、おかずは３つ、そのうちのひとつはほぼ毎日卵焼という、見てて楽しいかと言われると困っちゃうかんじですが、こんなんでいいなら私も〜♪と思ってもらえれば幸いです。
●焼き塩サバ
●レバーの煮物
●ネギ入りたまごやき
レバーは子供達大好き。昨夜の残りです。
卵焼きは、白だしで味付け。これだけですごくおいしくなるから、重宝します！
最近また太り始めたと、おなかを気にしているケロ夫さん。今日はヘルシーよ〜。足りないからって、おやつ買わないでね〜☆
